Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz

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Product Details

Price
$29.95
Publisher
Ruben Vasquez
Publish Date
Pages
556
Dimensions
6.0 X 9.0 X 1.13 inches | 1.62 pounds
Language
Spanish
Type
Paperback
EAN/UPC
9781737648215

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About the Author

Rubén comenzó a practicar meditación en 1993 y estableció una práctica diaria de yoga en 1996. Se comprometió a estudiar, practicar y enseñar yoga a tiempo completo en 2005. Rubén aborda el yoga como un estilo de vida completo basado en la filosofía del yoga tradicional, que se aplica con sentido común y sin dogmatismo. Enfocado en practicar todos los aspectos del yoga con curiosidad lúdica, Rubén continúa explorando, refinando y adaptando las técnicas del yoga para integrar una mente abierta con un corazón lleno de gratitud y amor en un cuerpo que funciona de manera eficiente. Con miles de horas de experiencia enseñando todos los aspectos del yoga en clases grupales, sesiones individuales, talleres, grupos de estudio, retiros internacionales y formación de profesores, Rubén disfruta enseñando yoga a una amplia variedad de estudiantes, incluidos principiantes absolutos, practicantes experimentados y profesores de yoga. Rubén vive en la soleada San Petersburgo, Florida.